これからの育毛方法

これからの育毛方法

絶対に見逃すことの出来ない最新の育毛情報をご案内しています。
まずは当サイト「これからの育毛方法」のお役立ちサイドメニューにご注目ください。薄毛で悩みを抱えている人は外出する時に何かしら目立たない方法をとっていることだと思います。
ただ帽子などで髪の毛を隠すというのは逆に薄毛の進行を早めてしまうことがあるので注意しましょう。
誰でも薄毛になってしまうことにより、様々な育毛対策をすることでしょう。
しかし中には間違った育毛対策をされている方もいるので当サイトでまずは育毛方法を理解しましょう。

 

髪の毛の悩みというのは男性だけではなく、女性の間でも一つの悩みとなっています。
男性も女性も確実な育毛対策をするためにはある程度の知識を知っておく必要があるのです。

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これからの育毛方法ブログ:17 4 14
減量するときには
「味噌ラーメンはダメ!」
「揚げ物はダメ!」
「ショートケーキやアイスクリームもダメ!」
…など、
「食べてはいけない」ということに目が行きがちですよね。

みなさまは、どうですか?

そのこと自体は間違っていないのでしょうが、
これをそのまま受け取ってしまうと…
「食べてはいけない」
  ↓
「好きなものが食べられない」
  ↓
「ガマンしなくちゃいけない」
  ↓
「つらい」
という、世間一般でも連想されがちな、
減量=「つらい・苦しい」
と言うイメージになってしまいます。

短期的に、
「一ヶ月だけ死ぬ気で頑張って減量するんだ!」
というなら耐えられるのかもしれません。
(私にはできませんけれども…)

でも、その後はどうするんですか?
人間はずーっと何十年も生きていかなければなりません。
苦しさに耐え、一ヶ月だけ爆発的に頑張って痩せても、
その生活をやめてしまえば、
元の木阿弥です。

いやそれ以上に、過激な食事制限をすると
筋肉が落ちて、代謝も減ってしまい
残るのは、太りやすい体だけです。

そして元の生活に戻すと、
前より体重が増えて、脂肪も増え
減量前よりもブクブクの体になってしまいます。

だからこそ、減量というのは
長く続けられる方法でなければならないんです!

それなのに
減量=「つらい・苦しい」
と思っていたら、
それをずっと続ける自分の人生は
ずーっと「つらく・苦しい」
ものになってしまいます。

これでは、
減量を長く続けるモチベーションが続きませんよ!

さあご飯食べよ〜っと。

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